“הלידה שינתה אותך – הגוף, הנפש, היומיום. את לא לבד.
במרחב תומך ומכיל נתרגל יוגה עדינה, נלמד עיסוי תינוקות, נחזק את הגוף, נפתח שיח נשי אמיתי – ונבנה יחד שבט של אימהות.”
🌸 אמא אחרי לידה ראשונה – מותשת, בודדה, זקוקה לשייכות ותמיכה.
🌸 אמא שמרגישה שהגוף והמיניות השתנו ורוצה ליווי מקצועי וכלים אמיתיים.
🌸 כל אמא שמחפשת מרחב לעצמה יחד עם התינוק – להתחזק, לנשום, ולדעת שהיא לא לבד.
תחושת שייכות ותמיכה אמיתית.
כלים עמוקים לחיבור ורוגע.
על גוף, מיניות, זהות ואימהות.
לחיים עם יותר כוח ואמונה.
🥰🥰🥰
“חשבתי שאני היחידה שמרגישה ככה אחרי לידה… בסדנה גיליתי קהילה של נשים שמבינות אותי בלי מילים.” 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
“הרגשתי ניתוק מוחלט מהגוף שלי – והתרגולים החזירו לי ביטחון, יציבה, וגם חיוך שלא היה שם חודשים.” 🤍
“מעולם לא דמיינתי כמה העיסוי הקטן הזה יחזק את הקשר בינינו. פתאום אני מרגישה שאני ממש מדברת איתו דרך המגע.”
“בסדנה הזאת מצאתי שעה שבה אני לא רק ‘אמא’, אלא גם אני. הגוף נרגע, הראש מתנקה, והלב נפתח.”🦋✨✨
“הבנתי שהשיקום שלי אחרי הלידה הוא לא רק פיזי – הוא גם רגשי, עמוק, ומשותף לעוד אימהות בדיוק כמוני.”
“זו לא עוד סדנה – זו מתנה לעצמי. יצאתי מחוזקת, מחוברת, ובעיקר רגועה יותר גם בבית.”
📍 מיקום: עין כרם
📅 תאריכים: 20.10-8.12
🕘 שעות: 10:30-13:00
💰 מחיר: 115₪
זה הרגע שלך – לצמוח מתוך הלידה. בואי להצטרף אלינו
📞 054-7903322
📧 woseven@gmail.com
🌐 bar-rashi.co.il
מנחה לנשיות, זוגיות ומיניות בריאה, מורה ליוגה נשית, דולה ומדריכת הכנה ללידה, עם
יותר מ־20 שנות ניסיון בליווי נשים במסע חייהן.
אני נשואה לישר ואמא לחמישה מתוקים
מייסדת מרכז “מחוללות חיים” בעין כרם, ירושלים, שבו אני משלבת בין יוגה, קול בתנועה,
עבודה עם הרחם וחכמת המחזוריות.
השליחות שלי היא להזכיר לנשים את מה שהן כבר יודעות עמוק בפנים – שהן לא נולדו כדי
לסחוב ולשרוד, אלא כדי לחיות בחיבור, בעונג ובתשוקה.
בכל קורס, סדנה ותהליך שאני מנחה, אני מביאה שילוב של מקצועיות עמוקה, חכמה נשית
עתיקה ואנרגיה של כיף וזוהר – כדי שכל אישה תצא לא רק עם כלים לחיים, אלא עם
תחושה שהיא אישה חדשה, מלאה בחיות ובשמחה.
